我所举行健康知识讲座

为增强职工的健康意识，普及新冠疫情防控知识，帮助职工掌握必备的突发应急事故的处理方法，2021年11月16日下午，我所举行了健康知识讲座。讲座邀请了世安人康河北科普宣传服务中心的左伟老师为大家授课。

身体是革命的本钱。由于不良生活习惯和工作压力，导致现代人们身体亚健康状况比较普遍，三高疾病、心脑血管疾病、猝死的人群越来越年轻化。治病不如防病，提倡大家保持良好的生活习惯，不熬夜，合理饮食，坚持运动，戒烟戒酒，保持愉悦的心情。针对常态化防疫知识，突发事件的应急处理和急救，常见职业病、心脑血管疾病的预防和改善等方面做了详细讲解，大家受益良多。

通过此次健康知识讲座，大家学到了很多有用的急救及健康知识，增强了健康意识，提升了急救技能。